プレトリアで、南アフリカ の生活費
プレトリアでの物価, 更新 2026年3月
1 ZAR = 0.0604 USD
レート更新 2026年7月20日
ZAR / USD →
$8.43
139.5 ZAR ビジネスランチ（ドリンク込）
$4.15
68.7 ZAR カプチーノ
$51.8
856.5 ZAR 公共交通月定期
$644.4
10,665 ZAR スタジオ45m²(普通エリア)
南アフリカで1人で暮らすといくらかかりますか？
1人
$1,086 ≈ €951
プレトリアで普通の生活費で暮らすには、月約$1,086が必要です。普通エリアのスタジオ賃貸($644)、平日の外食ランチ($169)、週末の外食($55)、毎日のコーヒーなど安価な飲み物($125)、公共交通の月定期($52)、数回のタクシー($43)が含まれます。ジムなし、毎晩レストランなし——普通の毎日です。
南アフリカで2人で暮らすといくらかかりますか？
2人
$1,737 ≈ €1,520 2人の場合、月約$1,737 ≈ €1,520を見込んでください — ちゃんとした部屋($853)、2人分の食事と飲み物、2枚の月定期、タクシー増加。
南アフリカで子供と暮らすといくらかかりますか？
家族
$1,885 ≈ €1,649 子供がいると月約$1,885 ≈ €1,649になります。子供は少食で交通費もほぼかかりませんが、タクシーと細かい出費が積み重なります。学校費用は含みません。
食事・飲み物
南アフリカで外食にかかる費用は？
品目
USD $
ZAR R
ビジネスランチ（ドリンク込）
$8.43
139.5 ZAR
ファストフードセット
$6.82
112.9 ZAR
鶏胸肉(500g)
$2.42
40.1 ZAR
牛乳(1L)
$1.12
18.5 ZAR
卵(12個)
$2.42
40.1 ZAR
トマト(1kg)
$1.74
28.8 ZAR
地元チーズ(500g)
$5.33
88.2 ZAR
リンゴ(1kg)
$2.11
34.9 ZAR
じゃがいも(1kg)
$1.74
28.8 ZAR
ビール0.5L(スーパー)
$1.74
28.8 ZAR
赤ワイン(1本)
$10.5
173.3 ZAR
コーラ(2L)
$1.49
24.7 ZAR
パン(2人、1日分)
$0.62
10.3 ZAR
家賃・住宅
南アフリカで家賃はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
家賃85m²(高級エリア)
$1,334
22,079 ZAR
家賃85m²(普通エリア)
$853
14,117 ZAR
光熱費85m²(2人)
$248.2
4,107 ZAR
スタジオ45m²(高級)
$987.1
16,336 ZAR
スタジオ45m²(普通エリア)
$644.4
10,665 ZAR
光熱費45m²(1人)
$105.4
1,745 ZAR
インターネット(月額)
$35.5
586.7 ZAR
テレビ40インチ(薄型)
$298.1
4,933 ZAR
電子レンジ(800/900W)
$103.5
1,713 ZAR
洗濯洗剤(3L)
$8.18
135.4 ZAR
家事代行(1時間)
$3.84
63.6 ZAR
衣類・靴
南アフリカで衣料品の値段は？
品目
USD $
ZAR R
ジーンズ(Levis 501)
$61.7
1,021 ZAR
夏のワンピース(Zara, H&M)
$51.9
858.6 ZAR
スポーツシューズ(Nike, Adidas)
$80.1
1,326 ZAR
革靴(ビジネス)
$108.3
1,792 ZAR
交通
南アフリカで交通費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
VW Golf(新車)
$27,916
461,999 ZAR
ガソリン(1L)
$1.43
23.7 ZAR
公共交通月定期
$51.8
856.5 ZAR
タクシー(8km)
$10.7
176.4 ZAR
医療
南アフリカで医療費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
風邪薬(6日分)
$7.25
120 ZAR
抗生物質(12回分)
$18.3
302.5 ZAR
医師の診察(15分)
$30.9
511.9 ZAR
パーソナルケア
南アフリカでパーソナルケアの費用は？
品目
USD $
ZAR R
タンポン(32個)
$2.67
44.2 ZAR
デオドラント(50ml)
$3.16
52.3 ZAR
シャンプー(400ml)
$4.96
82.1 ZAR
トイレットペーパー(4ロール)
$2.29
37.9 ZAR
歯磨き粉
$2.29
37.9 ZAR
メンズカット
$11.2
185.7 ZAR
エンタメ・余暇
南アフリカで娯楽費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
2人ディナー(パブ)
$30.7
507.7 ZAR
映画(2枚)
$16.3
269.8 ZAR
劇場(2枚、最良席)
$42.6
704.7 ZAR
2人イタリアンディナー(フル)
$40.4
668.8 ZAR
カクテル(都心)
$4.83
79.9 ZAR
カプチーノ
$4.15
68.7 ZAR
パブのビール(500ml)
$2.36
39.1 ZAR
iPad Wi-Fi 128GB
$488.5
8,085 ZAR
携帯(1分、プリペイド)
$0.10
1.65 ZAR
ジム(月額)
$41
679 ZAR
マールボロ
$3.35
55.4 ZAR
全都市 南アフリカで
他の都市の平均生活費
ヨハネスブルグ
~$966 (現在)
ブルームフォンテーン
~$623
ケープタウン
~$1,128
ダーバン
~$751
ネルスプレイト
ピーターマリッツバーグ
~$546
ポート・エリザベス
~$746
プレトリア
~$1,086 (現在)