ケープタウンで、南アフリカ の生活費
ケープタウンでの物価, 更新 2026年3月
1 ZAR = 0.0606 USD
レート更新 2026年7月19日
ZAR / USD →
$8.06
133 ZAR ビジネスランチ（ドリンク込）
$2.60
42.9 ZAR カプチーノ
$42.3
698.5 ZAR 公共交通月定期
$754.8
12,455 ZAR スタジオ45m²(普通エリア)
南アフリカで1人で暮らすといくらかかりますか？
1人
$1,128 ≈ €987
ケープタウンで普通の生活費で暮らすには、月約$1,128が必要です。普通エリアのスタジオ賃貸($755)、平日の外食ランチ($161)、週末の外食($53)、毎日のコーヒーなど安価な飲み物($78)、公共交通の月定期($42)、数回のタクシー($39)が含まれます。ジムなし、毎晩レストランなし——普通の毎日です。
南アフリカで2人で暮らすといくらかかりますか？
2人
$1,859 ≈ €1,626 2人の場合、月約$1,859 ≈ €1,626を見込んでください — ちゃんとした部屋($1,112)、2人分の食事と飲み物、2枚の月定期、タクシー増加。
南アフリカで子供と暮らすといくらかかりますか？
家族
$1,996 ≈ €1,746 子供がいると月約$1,996 ≈ €1,746になります。子供は少食で交通費もほぼかかりませんが、タクシーと細かい出費が積み重なります。学校費用は含みません。
食事・飲み物
南アフリカで外食にかかる費用は？
品目
USD $
ZAR R
ビジネスランチ（ドリンク込）
$8.06
133 ZAR
ファストフードセット
$6.63
109.4 ZAR
鶏胸肉(500g)
$3.97
65.5 ZAR
牛乳(1L)
$1.05
17.3 ZAR
卵(12個)
$3.41
56.3 ZAR
トマト(1kg)
$1.67
27.6 ZAR
地元チーズ(500g)
$6.32
104.3 ZAR
リンゴ(1kg)
$1.98
32.7 ZAR
じゃがいも(1kg)
$1.98
32.7 ZAR
ビール0.5L(スーパー)
$1.92
31.7 ZAR
赤ワイン(1本)
$8.80
145.2 ZAR
コーラ(2L)
$1.80
29.7 ZAR
パン(2人、1日分)
$1.18
19.5 ZAR
家賃・住宅
南アフリカで家賃はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
家賃85m²(高級エリア)
$1,886
31,123 ZAR
家賃85m²(普通エリア)
$1,112
18,352 ZAR
光熱費85m²(2人)
$157.9
2,605 ZAR
スタジオ45m²(高級)
$1,290
21,295 ZAR
スタジオ45m²(普通エリア)
$754.8
12,455 ZAR
光熱費45m²(1人)
$51.3
845.9 ZAR
インターネット(月額)
$28
462.2 ZAR
テレビ40インチ(薄型)
$325.8
5,377 ZAR
電子レンジ(800/900W)
$115.3
1,902 ZAR
洗濯洗剤(3L)
$8.55
141.1 ZAR
家事代行(1時間)
$3.53
58.3 ZAR
衣類・靴
南アフリカで衣料品の値段は？
品目
USD $
ZAR R
ジーンズ(Levis 501)
$51.1
842.8 ZAR
夏のワンピース(Zara, H&M)
$43.6
719 ZAR
スポーツシューズ(Nike, Adidas)
$117.3
1,936 ZAR
革靴(ビジネス)
$76.8
1,267 ZAR
交通
南アフリカで交通費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
VW Golf(新車)
$27,662
456,473 ZAR
ガソリン(1L)
$1.43
23.6 ZAR
公共交通月定期
$42.3
698.5 ZAR
タクシー(8km)
$9.73
160.6 ZAR
医療
南アフリカで医療費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
風邪薬(6日分)
$5.33
88 ZAR
抗生物質(12回分)
$10.5
173.9 ZAR
医師の診察(15分)
$38.3
632 ZAR
パーソナルケア
南アフリカでパーソナルケアの費用は？
品目
USD $
ZAR R
タンポン(32個)
$3.47
57.3 ZAR
デオドラント(50ml)
$2.67
44.1 ZAR
シャンプー(400ml)
$4.03
66.5 ZAR
トイレットペーパー(4ロール)
$2.48
40.9 ZAR
歯磨き粉
$1.67
27.6 ZAR
メンズカット
$14.1
232.2 ZAR
エンタメ・余暇
南アフリカで娯楽費はいくらですか？
品目
USD $
ZAR R
2人ディナー(パブ)
$28.9
477.6 ZAR
映画(2枚)
$14.9
245.4 ZAR
劇場(2枚、最良席)
$51.6
851 ZAR
2人イタリアンディナー(フル)
$53.5
882.7 ZAR
カクテル(都心)
$6.07
100.2 ZAR
カプチーノ
$2.60
42.9 ZAR
パブのビール(500ml)
$2.67
44.1 ZAR
iPad Wi-Fi 128GB
$616.6
10,175 ZAR
携帯(1分、プリペイド)
$0.19
3.14 ZAR
ジム(月額)
$40.9
675.1 ZAR
マールボロ
$3.47
57.3 ZAR
全都市 南アフリカで
他の都市の平均生活費
ヨハネスブルグ
~$966 (現在)
ブルームフォンテーン
~$623
ケープタウン
~$1,128 (現在)
ダーバン
~$751
ネルスプレイト
ピーターマリッツバーグ
~$546
ポート・エリザベス
~$746
プレトリア
~$1,086