ゴールで、スリランカ の生活費
ゴールでの物価, 更新 2026年3月
1 LKR = 0.0030 USD
レート更新 2026年10月28日
LKR / USD →
$2.14
710.6 LKR ビジネスランチ（ドリンク込）
食事・飲み物
外食にかかる費用は？
品目
USD $
LKR ₨
ビジネスランチ（ドリンク込）
$2.14
710.6 LKR
ファストフードセット
—
—
鶏胸肉(500g)
$1.59
527.9 LKR
牛乳(1L)
—
—
卵(12個)
$1.20
398.4 LKR
トマト(1kg)
$0.85
282.2 LKR
地元チーズ(500g)
$4.10
1,361 LKR
リンゴ(1kg)
$1.71
567.8 LKR
じゃがいも(1kg)
$1.09
361.9 LKR
ビール0.5L(スーパー)
$1.07
355.3 LKR
赤ワイン(1本)
—
—
コーラ(2L)
$0.90
298.8 LKR
パン(2人、1日分)
$0.33
109.6 LKR
家賃・住宅
家賃はいくらですか？
品目
USD $
LKR ₨
家賃85m²(高級エリア)
—
—
家賃85m²(普通エリア)
—
—
光熱費85m²(2人)
—
—
スタジオ45m²(高級)
$323.3
107,358 LKR
スタジオ45m²(普通エリア)
—
—
光熱費45m²(1人)
—
—
インターネット(月額)
$5.56
1,846 LKR
テレビ40インチ(薄型)
$274.1
91,005 LKR
電子レンジ(800/900W)
—
—
洗濯洗剤(3L)
$3.21
1,066 LKR
家事代行(1時間)
—
—
衣類・靴
衣料品の値段は？
品目
USD $
LKR ₨
ジーンズ(Levis 501)
$15.8
5,253 LKR
夏のワンピース(Zara, H&M)
$7.76
2,577 LKR
スポーツシューズ(Nike, Adidas)
$38.9
12,923 LKR
革靴(ビジネス)
$11.5
3,822 LKR
交通
交通費はいくらですか？
品目
USD $
LKR ₨
VW Golf(新車)
—
—
ガソリン(1L)
$0.64
212.5 LKR
公共交通月定期
—
—
タクシー(8km)
—
—
医療
医療費はいくらですか？
品目
USD $
LKR ₨
風邪薬(6日分)
$0.65
215.8 LKR
抗生物質(12回分)
—
—
医師の診察(15分)
—
—
パーソナルケア
パーソナルケアの費用は？
品目
USD $
LKR ₨
タンポン(32個)
—
—
デオドラント(50ml)
$1.32
438.3 LKR
シャンプー(400ml)
$1.63
541.2 LKR
トイレットペーパー(4ロール)
—
—
歯磨き粉
$0.46
152.7 LKR
メンズカット
$2.26
750.4 LKR
エンタメ・余暇
娯楽費はいくらですか？
品目
USD $
LKR ₨
2人ディナー(パブ)
$9.65
3,204 LKR
映画(2枚)
$2.76
916.4 LKR
劇場(2枚、最良席)
—
—
2人イタリアンディナー(フル)
$16.2
5,369 LKR
カクテル(都心)
$6.71
2,228 LKR
カプチーノ
—
—
パブのビール(500ml)
$2.45
813.5 LKR
iPad Wi-Fi 128GB
—
—
携帯(1分、プリペイド)
—
—
ジム(月額)
$7.92
2,630 LKR
マールボロ
$5.48
1,820 LKR
全都市 スリランカで
他の都市の平均生活費